2天（1天拓展+1天巽寮湾旅游+沙滩篝火晚会）：共同进退+跳出真我+无轨列车+穿越电网+毕业墙+海边自助烧烤+篝火晚会

本着心理挑战 *大、体能冒险 *小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验，再通过专业培训师的引导，达到熔炼团队、完善人格的积极作用。 

课程目标：

1、挑战自我，挖掘个体潜力，提高工作的积极性； 

2、通过加强团队的个体能力的建设来塑造超强凝聚力团队，提升团体协作能力，从而为公司带来持续不断的销售业绩；

3、提高队员对团队的认同感、归属感和信任感，加强、提高团队之间的协作、沟通能力，狼性团队执行力。

【 天】行程安排：破冰热身+共同进退+跳出真我+无轨列车+穿越电网+海边自助烧烤+篝火晚会

08：30 【集合】

贵公司门口【集合】，乘坐豪华大巴前往专业的拓展训练基地。

10：00 【项目1：破冰热身】

主题：成就源于团队、团队成就自我、团队是我的归宿。 
项目介绍： 
讲述拓展训练的内容及意义，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围。 团队组建：10-20人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解；制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。 团队展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛，集众人智慧浓缩创新意识，展示团队风采。 
项目目的： 
1、激发学员的热情，用心感受同事之间的情感，全身心地融入团队中来，进入训练状态； 
2、增强学员之间的观察、沟通、表达及呈现能力；塑造团队精神，锻铸企业之魂； 
3、打破僵局、活跃气氛，加速学员间的融洽，建立基本的伙伴关系及团队精神； 
4、拆开原有的组合，使不熟悉的学员有机会在一起交流，迅速形成组织荣誉感。

破冰热身

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破冰热身

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11：00 【项目2、共同进退】

主题：领导力，团队分工，沟通创新。 
项目介绍： 
在一个大圆圈内有一组数字，要求团队所有队员按顺序拍完所有的数字，模拟阿里巴巴第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字；按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你。 
项目目的： 
1、群体决策的方法及意义，有限理性代替 *优方案； 
2、大胆尝试，勇于付出，挑战未知领域，培养创新意识； 
3、合理的分工与合作，资源的优化配置； 
4、认识 指挥的意义与重要作用； 
5、体会对于团队的领导技巧角色的合理分配与运用。

共同进退

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共同进退

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12：00 【中餐 休息】

十人一桌，九菜一汤，色香味俱全的中餐。

13：00 【项目3、跳出真我】

主题：潜能开发，个人突破与挑战。 
项目介绍： 
10米的高空、下面是自己的队友保护自己、挑战的对员工从高空架子下面往上攀爬、爬到10米高的顶部、站起、双脚并拢、向正前方跳出去抓住目标。 
项目目的： 
1、压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态； 
2、面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力在风险面前自我控制的能力； 
3、挑战自我，战胜自我，重新认识自我； 
4、以开放的心态迎接挑战，迎难而上； 
5、了解恐惧与犹豫是影响个人成功的 *大障碍。

跳出真我

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跳出真我

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14：30 【项目4、无轨列车】

主题：团队协作，目标，步调 。 
项目介绍：
将小组成员提供一个同时协调前行的环境，并进行竞争行的接力赛，并通过时间 的特定性考验组员对目标追求的激情与在达成目标过程 中的团队协作精神。 
项目目的： 
1、有效有序的沟通对团队的重要； 
2、学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑； 
3、改善沟通技巧，学习,如何做到步调一致。

无轨列车

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无轨列车

14：30 【项目5、珠行万里】（备选项目，根据现场时间进度灵活安排）

主题： 指挥，心态稳重，纪律意识。 
项目介绍： 
整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员 的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全 的到达指定的目的地为止。 
项目目的： 
1、必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势， 根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排； 
2、组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和 *终的绩效负有责任。

珠行万里

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珠行万里

16：00 【项目6、穿越电网】

主题：团队凝聚力打造，团队荣誉，生死与共。 
项目介绍： 
在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求队员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。。 
项目目的： 
1、确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键； 
2、有效的利用搭配资源，是团队成功的质量； 
3、相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施； 
4、感受面对困难时，应有的态度和做事方式； 
5、摆正个人在团队中的位置(角色定位)，是团队成功的基础。

穿越电网

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穿越电网

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16：00 或【项目7、毕业墙】（备注：25人以上的团队才合适此项目）

主题：团队凝聚力打造，团队荣誉，生死与共，企业感恩。 
项目介绍： 
全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的墙面，在此过程中， 大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有 每个人的身体。大家齐心协力，运用集体智慧挑战难题，同时需要全体成员全力 以赴，众志成城，勇于奉献，将团队精神升华到一个新的高度展现团队的凝聚力。 
项目目的： 
1、完成并体验信任，支持，合力并充分体现群策群力； 
2、挑战自我，加强团队协作精神，项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团 队建设推向高潮，对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

毕业墙

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毕业墙

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17: 30 【活动总结】

领导讲话【活动总结】、合影留念。

合影留念

合影留念

18: 00 【海边自助烧烤】

食材：鸡腿、鸡翅、玉米、大白菜、骨肉相连一串、猪肉丸、牛肉丸、小馒头、茄子、鱼丸、脆皮肠、韭菜等； 
调料：油、盐、辣椒粉、孜然粉、烧烤汁、生抽、蜂蜜等； 
用具：8-10人用一个烤炉、刀、叉、木炭、纸巾、筷子、碟子、水杯、锡纸等。

海边自助烧烤

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海边自助烧烤

19: 30 【篝火晚会】（教练主持，音响，熊熊大火嗨起来）

静静的海滩上点燃一场熊熊的篝火，释放全身无限的激情，灿烂的焰火见证了大伙相聚的欢乐，轻快的笑声化作了永恒的留恋，在海水声的夜空下传得很远很远……

篝火晚会

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篝火晚会

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21：30 入住酒店住宿【标双】，休息

标双

标双

D2

【第二天】行程安排：观光【平海古城】+出海打鱼+观光【天后宫】

08：00 早餐，退房

09：30 观光【平海古城】

主题：感受历史的沧桑。 
平海古城建于明洪武18年（公元1385年），距今已有600多年的历史，被誉为岭南文化的一块“活化石”。平海距惠东县城53公里，地处惠东县 *南端，面临南海，东靠红海湾，西倚大亚湾，历来是海防重镇和惠州南部海运进出口的咽喉。元末明初，盗寇猖獗，明洪武年间，平海建造城池，抵御外侵。清康熙至嘉庆年间，在平海城前沿相继筑有大星山炮台，盘沿港炮台，墩头港炮台、东缯头炮台和吉头炮台、筑成一道道壁垒森严的海防线。平海古城至今仍较完整地保留着四座城门楼、部分城墙、完整的十字古街、大部分古民居以及一批古寺庙、古文化遗址和大量的历史文物。

平海古城

平海古城

10：30 【出海打鱼】

主题：乘风破浪 感受大海。 
项目介绍： 
在渔民的带领下，登船出海，畅游百岛风情、观海上风光，亲身感受捉鱼的乐趣，捉鱼所得团友可带回餐厅自费加工。尽享人欢鱼跃的欢乐气氛，一定会有不少的收获。（若此活动当天遇上休渔季、天气或政治影响等，此项目自行停止）。

巽寮湾

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出海打鱼

12：00 【中餐 休息】

十人一桌，九菜一汤，色香味俱全的中餐。

13：00 观光【天后宫】

天后宫位于惠州市惠东县，地处大亚湾、红海湾畔。阿妈庙里面供奉的妈祖神像，原来供奉在稔山镇范和港的妈祖庙，一次台风海潮后，妈祖神像漂流到巽寮湾，停留在凤池岛的沙滩上。当地渔民十分崇敬妈祖，就在海滩上为她 建造了阿妈庙。又因为妈祖神像是从范和港漂过来的，为了让妈祖都能保佑范和、巽寮两地的渔民平安吉祥。

天后宫

天后宫

15: 30 【返程】

【返程】 快乐的心情！

费用
说明

费用包含： 
1、交通费：正规空调巴士接送（含油费、停车费、高速费、司机津贴等），出海打鱼船务费； 
2、餐饮费：2正1早1烧烤餐饮费； 
3、住宿费：标准双人间； 
4、教练费：专业拓展教练全天拓展培训费（根据客户人数安排教练人数）； 
5、全天意外保险费，保额：10万元/人/天； 
6、训练基地、器材及训练服装费； 
7、其它：饮用水、专用横幅、全程活动拍照录像U盘。

费用不包含： 
1、因交通延阻、罢工、天气或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用，当地参加的自费以及“费用包含”中不包含的其它项目的费用均不包含； 
2、不包含税费，若开发票，另外5%税费（发票内容【拓展培训费】）。

费用支付： 
1、签约支付： 所有活动，均与客户签订出行合同。待合同签订后，进行款项支付； 
2、支付时间：活动开始前 7 天，需全额支付该活动款项； 
3、支付差价：合同一经签订并付款后，如客户临时增加人数、临时增加活动项目或升级项目标准，应按照核算的实际价格补足差价。

退改说明： 
1、活动取消：（1）出发前96小时退单，需支付合同总价30%的违约金。（2）出发前48小时退单，需支付合同总价50%的违约金。 
2、活动改期：由于客户自身原因造成的活动改期，所产生的违约金由客户方承担。

*具体条款内容，以签约合同为准。

预订说明： 
1、请在预订时务必提供准确、完整的参与人员信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，应由客人自行承担因此产生的全部损失； 
2、活动过程中，如遇不可抗力因素造成活动未能正常进行，双方协商后可根据实际情况取消或更换活动项目，如若取消活动项目，则按双方协商后的价格退还费用。

预订限制： 
为了确保活动顺利出行，防止途中发生人身意外伤害事故，请参与者出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待： 
1、严重外伤病史人员，如交通伤、坠落伤、机械伤、锐器伤、跌伤、火器伤等； 
2、传染性疾病人员，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染等； 
3、心血管疾病人员，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等； 
4、脑血管疾病人员，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等； 
5、呼吸系统疾病人员，如肺气肿、肺心病等； 
6、精神病人员，如癫痫及各种精神病人等； 
7、严重贫血病人员，如血红蛋白量水平在50克/升以下的人员； 
8、大中型手术的恢复期病人员； 
9、孕妇及行动不便者； 
10、18周岁以下者，或60周岁（含）以上者。